# Sauvegarde manuelle WordPress : 5 étapes essentielles et efficaces

**Auteur:** clawbot  
**Publié:** 2026-04-29T05:59:31+02:00  
**URL:** https://wordpress-freelance.com/articles/sauvegarde-manuelle-wordpress/  
**Catégories:** Maintenance WordPress

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## Pourquoi choisir la sauvegarde manuelle WordPress ?

La **sauvegarde manuelle WordPress** est une méthode essentielle pour protéger votre site. Contrairement aux plugins, cette approche vous donne un contrôle total sur vos données. Que vous souhaitiez créer un filet de sécurité avant une [mise à jour](https://wordpress-freelance.com/articles/mettre-a-jour-wordpress-core-5-etapes-essentielles-et-rapide/ "mise à jour") ou simplement avoir une archive vérifiable, la sauvegarde manuelle est souvent la meilleure solution.

## Les avantages de la sauvegarde manuelle

Les sauvegardes manuelles offrent plusieurs avantages. Tout d’abord, elles ne dépendent pas de plugins, ce qui réduit le risque de conflits lors des mises à jour de WordPress ou des plugins eux-mêmes. De plus, elles vous permettent de choisir exactement ce que vous souhaitez sauvegarder, qu’il s’agisse de fichiers, de thèmes ou de la base de données.

## Étape 1 : Sauvegarder vos fichiers WordPress

Pour commencer, vous devez sauvegarder tous les fichiers de votre site WordPress. Cela inclut les fichiers du cœur de WordPress, les plugins, les thèmes et les fichiers multimédias. Pour ce faire, utilisez un client SFTP comme FileZilla. Voici comment procéder :

1. Téléchargez et installez FileZilla.
2. Connectez-vous à votre serveur en utilisant SFTP.
3. Naviguez jusqu’à votre répertoire racine WordPress.
4. Faites un clic droit sur le dossier racine et sélectionnez « Télécharger ».
5. Vérifiez le journal de transfert pour vous assurer qu’aucun fichier n’a été omis.

Cette étape peut prendre un certain temps, surtout si vous avez une grande bibliothèque multimédia. Mais c’est crucial pour garantir que vous avez une copie complète de votre site.

## Étape 2 : Sauvegarder votre base de données WordPress

Une fois vos fichiers sauvegardés, il est temps de sauvegarder votre base de données. C’est ici que résident tous vos articles, pages et commentaires. Pour cela, utilisez phpMyAdmin :

1. Connectez-vous à votre panneau de contrôle d’hébergement et ouvrez phpMyAdmin.
2. Sélectionnez la base de données correspondant à votre installation WordPress.
3. Cliquez sur l’onglet « Exporter ».
4. Sélectionnez l’option « Personnalisée » pour afficher toutes les options.
5. Assurez-vous que toutes les tables nécessaires sont sélectionnées et cliquez sur « Exécuter ».

Cette étape garantit que vous avez une [sauvegarde complète](https://wordpress-freelance.com/articles/wordpress-backup-7-etapes-essentielles-pour-un-guide-ultime/ "sauvegarde complète") de votre contenu, ce qui est essentiel pour restaurer votre site en cas de problème.

## Étape 3 : Pourquoi les sauvegardes régulières sont cruciales

Les sauvegardes régulières sont votre meilleure défense contre la perte de données. Que ce soit à cause d’une attaque de hackers, d’une mise à jour qui a mal tourné ou d’une panne de serveur, avoir une sauvegarde récente vous permet de restaurer votre site rapidement. Pensez à vos sauvegardes comme à un filet de sécurité : elles vous protègent lorsque les choses tournent mal.

## Étape 4 : Les [erreurs](https://wordpress-freelance.com/articles/erreurs-wordpress-3-erreurs-critiques-a-eviter-pour-90/ "erreurs") à éviter lors des sauvegardes

Il est facile de commettre des erreurs lors de la sauvegarde manuelle de votre site. Voici quelques-unes des plus courantes :

- Ne pas vérifier que vous avez sélectionné la bonne base de données.
- Utiliser l’option « Rapide » dans phpMyAdmin, qui peut omettre des paramètres critiques.
- Oublier de sauvegarder les fichiers de configuration essentiels comme wp-config.php.

En évitant ces erreurs, vous vous assurez que votre sauvegarde est complète et prête à être utilisée en cas de besoin.

## Étape 5 : Restaurer votre site à partir d’une sauvegarde

Si vous devez restaurer votre site à partir d’une sauvegarde, commencez par supprimer tous les fichiers existants de votre installation WordPress. Ensuite, téléchargez vos fichiers sauvegardés et importez votre base de données via phpMyAdmin. Cela vous permettra de remettre votre site en ligne rapidement et efficacement.

## Conclusion

La **sauvegarde manuelle WordPress** est une compétence essentielle pour tout propriétaire de site. En suivant ces étapes, vous pouvez protéger vos données et assurer la continuité de votre site. N’attendez pas qu’il soit trop tard pour mettre en place une stratégie de sauvegarde efficace.